Meditaciones Guiadas y Pranayamas

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Encuentra Paz, Tranquilidad y
Serenidad

Con las meditaciones guiadas entrenas tu mente a lograr estados de consciencia

que te permiten conectar con tu ser interior, aprendes a enfocar tu atención en

un objetivo y así, mejoras tu concentración, eliminas estrés y te conoces mejor.

Meditar en grupo es maravilloso, la energía positiva de todos se transmite sin importar la distancia, no pierdas la oportunidad de unirte a nuestras meditaciones en línea.

Conécta con tu ser interior y descubre que YA tienes todas las respuestas a tus preguntas.

Aprende cómo eliminar el estrés y el dolor a través de distintos ejercicios de respiración controlada (Pranayamas).

Entrena tu mente y tu cuerpo a enfocarse en un objetivo sin que los pensamientos interrumpan tu concentración.

No necesitas experiencia previa, sólo ¡Actitud!

¡La meditación tiene grandes
beneficios, descúbrelos
uniéndote en línea con nosotros!

Meditación en línea

Cada Meditación tiene un tema y una intención distinta. La duración es de 60 minutos vía Skype.

Da click en el calendario en la fecha que quieras participar, conoce la hora y reserva tu lugar (los horarios disponibles están basados en el horario de la Ciudad de México, si quieres conocer el horario en tu país ve al SIGUIENTE LINK). El Cupo es Limitado.

Una vez que apartes tu lugar, recibirás un correo con recomendaciones previas a la meditación, la cuenta para ingresar al grupo y la confirmación de tu participación. El inicio de las meditaciones es puntual, así que te pido consideres el tiempo necesario para estar listo a la hora que elijas.

Todas las meditaciones que aparecen en el calendario son en línea. Muchas son presenciales y en línea (combinadas). No hay distinción en el calendario entre unas y otras, ya que la finalidad es poder compartir juntos la experiencia presencial y a distancia.

Participa en todas las
meditaciones que quieras

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