¿Sientes que te falta motivación y no logras encontrar el sentido a tu vida? Si respondes sí, tal ves sientas que todo el mundo tiene claro sus objetivos a tu alrededor y que algo malo pasa contigo. Ahora mismo te digo que no es así, sólo necesitas re-enfocarte y esto lo consigues con un poco de...
Categoría: <span>Transformación personal</span>
Ritual para Cierre e Inicio del Año
Los Rituales son simbolismos que nos ayudan a intencionar y crear lo que queremos, al igual que nos ayudan a reflexionar lo que hemos vivido. Y en estas fechas abundan todo tipo de rituales, así que te compartiré uno muy sencillo. No olvides que la intención es lo que da la verdadera fuerza a lo...
¿Intereses, Misión o Pasión? Parte II
Ya que comentamos que el probar cosas nuevas y cambiar de rumbo en un mundo amplio y lleno de oportunidades no es nada incongruente (siempre y cuando no dejes las cosas sin terminar ni dejes a las personas colgadas). Ahora ¿qué es esto de seguir tu pasión, misión o interés? Sinceramente creo que podemos tener...
¿Intereses, Misión o Pasión? Parte I
Estos años el tema de encontrar tu pasión y volverla tu misión de vida están en boom. Y esto ha causado opiniones distintas, tanto positivas como de mucha confusión. Hay quienes aseguran que tu pasión y misión son lo mismo, y otros dicen que el forzar a la gente a pensar que tu pasión significa...
No Dejes Que Tus Miedos Te Detengan
Cuando tienes esa vocecita en ti que te dice, sigue adelante, puedes hacerlo, atrévete y sientes que simplemente no puedes moverte ni actuar, sabes bien que el miedo volvió a ti una vez más. Es un sentimiento familiar pero no importa cuanto tiempo lo conozcas, siempre te deja en mal estado, te desanima, te frustra,...
Haz Más De Lo Que Te Gusta
Una de las mejores y más rápidas maneras de elevar tu vibración, es sintiéndote bien y ¿cómo lo logras? Simplemente, ¡haz más de lo que te gusta! Así es, no necesitas fórmula mágica o rituales para animarte, sólo identifica las: actividades lugares personas cosas que te gusta hacer y hazlas. Acostúmbrate al sentimiento de bienestar...
Atrévete a Cambiar
Estamos en constante movimiento y queramos o no, siempre cambiamos. Lo importante es saber si lo hacemos resistiéndonos o fluyendo, nos adaptamos o sufrimos, somos flexibles o pensamos que lo que nos sucede es un castigo. El identificar cómo manejas el cambio es de gran valor para tu transformación personal, ya que te ayuda a...
Soltar, Dejar Ir y Confiar
Todos tenemos situaciones, eventos, objetos y personas latentes en nuestro recuerdo, pueden causarnos sensaciones positivas y negativas, ambas experiencias son parte de nuestra vida. Así que, ¿por qué se habla tanto de soltar y dejar ir? Cuando hablo de soltar y dejar ir, me refiero a no mantener nuestra mente y nuestra vida en el...
Libera la Expectativa
Muchas veces cuando tenemos una meta, nos enfocamos tanto en el cómo y no dejamos que las situaciones fluyan, nos volvemos nuestro propio obstáculo. Si bien, debemos hacer nuestra parte, actuar, planear y ser flexibles, también debemos confiar. Si tratamos de controlar todo, tendremos nuestra atención fija a todo lo posiblemente malo que pueda surgir,...
6 Pasos para Iniciar Tu Transformación Personal
Recientemente tuve el honor de ser entrevistada por Consciencia Mujer, una comunidad que apoya a mujeres en temas de bienestar. El tema fue la Transformación Personal. La reacción fue maravillosa, durante la entrevista y después de la misma, las personas comentaban y preguntaban acerca de su desconexión personal, como hemos perdido nuestra esencia a través...
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