Meditación – Página 2 – Elizabeth Torres

El Despertar de Consciencia y tu OscuridadEl Despertar de Consciencia y tu Oscuridad

Elizabeth Torres| 8:15 PM

Mucho se habla estos días de los conceptos de Despertar de Consciencia y Oscuridad por lo que me gustaría compartirte mi percepción según lo que he experimentado y he estudiado.

La Ansiedad y TúLa Ansiedad y Tú

Elizabeth Torres| 2:38 AM

¿Te consideras una persona ansiosa?, ¿tienes una lista de pendientes que no parece acabar?, ¿los días se te pasan volando? ¿sientes que faltan horas para poder terminar tus actividades diarias?

Meditar para Mantener tu Paz InternaMeditar para Mantener tu Paz Interna

Elizabeth Torres| 9:10 PM

Mucho de lo que se escucha y lee sobre la meditación es cómo te ayuda a conectar con tu interior, pero ¿qué significa esto y cómo conectar con tu interior