Conoce mi Programa Aprendiendo a Meditar, Principios Básicos,
acompáñame y descubre esta maravillosa práctica.
A través de la Meditación, aprenderás a:
– Vivir en congruencia con lo que quieres, piensas, dices, sientes y haces.
– Sentir la gratitud continua en tu vida diaria, por estos momentos y por estar aquí aprendiendo y recordando tu conexión.
– Vivir la misión de tu vida de manera consciente y completa.
– Reducir tus niveles de estrés.
– Aprender a enfocarte y vivir en el momento presente.
– Reconocer y encontrar el equilibrio en tu vida sabiendo que el mundo físico y el mundo espiritual están unidos.
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